Skip to content

Måned: januar 2016

Peanut butter….også til vægttab

Posted in Mad

Jeg elsker peanut butter og nu har jeg læst mig frem til, at det faktisk ikke er så skidt som jeg gik og troede. Ja du læste rigtigt, det kan noget, også når vi taler om vægttab! Ikke kun smager det skønt, men det giver faktisk også en meget stor mæthedsfornemmelse.
Flere er begyndt at spise peanut butter når de skal tabe sig, da de dermed ikke er så sultne hele tiden og defor sparrer på madindtaget. Selvfølgelig skal man ikke spise kæmpe store mængder af det, men lytte til det gode råd der hedder “lidt men godt” 😉

Sådan bruger jeg peanut butter

Når jeg er sulten og skal forkæle mig selv lidt, så laver jeg enten et stykke knækbrød med peanut butter og ost (jeg ved godt at I tænker ad, men prøv det 😉 ), eller en skive lækker spegepølse med en klat peanut butter på og toppet med en skive agurk.
Jeg laver nogle sjove kombinationer, men det smager nu skønt.

Hvis jeg virkelig skal have noget lækkert, så laver jeg nogle “choko-bumber” med peanut butter i, de er virkelig lækre. Opskriften kan ses HER
Jeg bruger denne økologiske peanut butter, som jeg køber i Rema 1000:

Peanut butter

Jeg synes at den har en rigtig lækker smag og konsistens.

Rigtig god dag der ude

image

Husk at du også kan følge med på Bloglovin 💕

Skiferie er slut

Posted in Børn, Familielivet, and Uncategorized

Årets skiferie i Sverige er slut, og set i det store hele, så har det været en skøn ferie, og vi glæder os allerede til at vende tilbage til næste år. Vi har fundet et område, som bare passer så godt til os og vores behov ⛷

Der er masser af forskellige pister, underholdning for en hver og masser at tage sig til.

image

Vi har alle udviklet os på ski, og vi er som forældre blevet endnu klogere på det med at være på ski med børn 🙈🙉🙊

Jeg er virkelig stolt at mine to banditter, de er bare blevet så seje. I starten styrtede de bare der ud af, helt frygtesløse, men efter at de fik en skilærer, så skal jeg love for at de fik styr på de ski👏🏻👍🏻

image

                       Marius på ski

 

image

                               Ella og Marius med skilærer

Det var så dejligt at være sammen på den måde som familie, og jeg synes faktisk at vi fandt en balance, hvor der både var plads til voksne og børn, det skal lige siges at det er andet år vi er på ski. Vi bliver bedre og bedre til skiferie og har allerede tager et par erfaringer med fra i år til næste år.

Erfaringer:

  1. Tålmodighed
  2. Armbånd med tlf nr på til ungerne
  3. Tålmodighed
  4. Gi lidt og tag lidt
  5. og glem alt om tider, bare nyd friheden.
  6. Varmere skistrømper til mig

Nu er vi hjemme igen, der skal pakkes ud, vaskes og rengøres bil, vaskes tøj, også hedder det hverdag for mig i morgen mandag, mens ungerne og Tobias lige har en dag mere til at lade op i og få afprøvet den nyindkøbte kælk 😉

Tak fordi du læste med💕

image

PS.

Hvis nogen af jer tænker, hvordan ferien endte med “Ella og skiundertøjet”, så kan jeg fortælle at det faktisk endte ret godt. Efter at have forsøgt mange forskellige ting et par dage, kom jeg i tanke om et foredrag jeg var til i børnehaven engang, hvor en foredragsholder fortalte om forskellige tilgange og metoder til at få børnene til at blive færdige, så det testede vi. I korte træk gjorde vi det, at vi fortalte hende at hun fik 15 min. til at blive færdig (vi forberedte hende allerede dagen for inden), og hun vil kunne holde øje med tiden på ur-appen på iPaden. Var hun ikke færdig efter de 15 min., så kom hun selvfølgelig stadig med, men hun røg ud i det tøj (eller mangel på samme) som hun nu havde nået at få på, og det virkede!!! Det resulterede i at hun var klar da tiden var gået og den sidste dag var hun færdig før alle os andre 👏🏻 Nu ved vi hvad vi skal gøre til næste år😉

 

Tålmodighed, skiferie og sensitiv datter…..

Posted in Børn, Familielivet, and Hverdagen

Min tålmodighed var godt nok på prøve den første dag på skiferien. Vi har en datter der virkelig er sensitiv når det gælder tøj. Alle mærker i hendes tøj bliver altid klippet af, hun kan ikke gå i bukser og har det virkelig svært med strømper. Vi var forberedte på at det nok ville blive en udfordring med uldunderbukserne, det lange skiundertøj, skistrømperne, vanterne, halsedissen og huen, som hun skulle have på, men måske var jeg ikke så forberedt alligevel. Det tog en time for hende at få tøjet på. Hun tog det af og på mange gange og til sidst var jeg nok ved at give op. Det lykkedes dog endelig at komme ud af døren og hen og få lejet skiudstyr og op på bakken. Der fortsatte humøret dog med at være dårligt og hun var meget modløs og lidt ude af den. Det endte dog med en succes, som vi så tog hjem på.

Dagen i dag har heldigvis været noget anderledes. Det tog noget kortere tid at få tøj på og hun, og hendes lillebror, er simpelthen blevet så seje til at stå på ski. Jeg er vildt imponeret 👏🏻 Ella mener også at hun nu er blevet meget bedre til at stå på ski end hendes mor 😉Ella på ski Read More Tålmodighed, skiferie og sensitiv datter…..

Hvornår ved man om man er færdig med at få børn??

Posted in Børn, Familielivet, and Hverdagen

I torsdags var jeg på besøg hos en skøn veninde, som blev mor for ca en måned siden. Hun har fået en dejlig lille pige!

Jeg sad det meste af tiden med prinsessen, mens hun sov, var vågen, skulle have flaske og sørme om jeg ikke også fik æren af flere dejlige smil.

imageTror I lige mit hjerte smeltede 💜 Read More Hvornår ved man om man er færdig med at få børn??

Dior foundation: Et naturligt look

Posted in Skønhedstips

Dior foundation

Jeg har købt denne lækre foundation fra Dior i Magasin, og den lever virkelig op til mine krav.

Den giver et naturligt look, samtidig med at den skjuler evt grim hud, den fedter ikke, og føles meget blød og glat på huden, den holder længe, også ligges den kun i et tyndt lag, så huden stadig kan ånde.

 

Jeg har lært noget nyt om foundation og concealer

Jeg er meget glad for min nyindkøbte foundation. Samtidig lærte jeg også noget nyt da jeg var ude og købe den. Jeg fortalte ekspedienten der anbefalede denne foundation, at jeg synes at jeg ofte så mørk ud under øjnene og at min concealer ikke rigtig dækkede det. Han fortalte mig så, at jeg skulle bruge min concealer uden på foundationen og ikke inden under, og det har virkelig gjort underværker. Det vidste jeg slet ikke…..

Måske har du også nogle gode tips og tricks til en naturlig pæn hud, og til at skjule det mørke under øjnene? Del dem endelig med mig💕

imageHusk at du kan følge min blog på Bloglovin

Fra en lille milepæl i forhold til Ella, til tankemylder om bedre læringsforhold.

Posted in Børn, Familielivet, and Hverdagen

Weekenden er ved at være slut og den har budt på en lille milepæl for min datter Ella (og ikke mindst hendes mor😉), tanker om kommende miliepæle for begge mine børn, familietid, venindehygge og forberedelser til skiferien 😉 Kort sagt en dejlig afslappende weekend 😊

Fredag aften skulle Ella for første gang sove hos en veninde. De var fire piger der skulle sove sammen for aller første gang. Jeg må indrømme at jeg var super spændt både på min datters vegne, men da også på vegne af de forældre der havde inviteret til overnatning for fire femårige tøser (hatten af for dem👍🏻) 😳😱 Read More Fra en lille milepæl i forhold til Ella, til tankemylder om bedre læringsforhold.

Extensions: Farvel lange hår

Posted in Hverdagen, and Skønhedstips

Extensions

I dag har jeg været en tur ved frisøren for at få taget mit lange hår af😏 Jep du har sikkert gættet det, jeg bruger extensions.

Fra naturens side har jeg desværre været så uheldig at få et rigtig  skandanavisk tyndt hår, som bare hverken kan blive langt eller tykt. Jeg tog derfor den beslutning for 2 år siden, at jeg vil bruge extensions og det er da bare det en af de bedste beslutninger jeg har taget😊 Jeg føler mig meget mere feminin og lækker med det lange flotte hår, og synes at det er fantastisk at man kan købe sig til de mangler man har😜

Jeg elsker at jeg kan købe mig til et flot langt og ikke mindst tykt hår. Jeg får det lavet hos My hair coiffure her i Tårnby. De er virkelig dygtige til det og har noget rigtig godt hår. Metoden der bliver brugt til mit hår er tape, hvilket er meget skånsomt.

Desværre er det sådan at håret skal af efter 6-8 uger. Det kan enten sættes på igen med det samme, så det egentligt bare bliver rykket op, men det allerbedste er nu at give ens eget hår en pause, da man selvfølgelig ikke kan undgå at det slider lidt på håret.

I dag var så dagen hvor det skulle af, og det var nu okay, da jeg havde tilpasset det nogenlunde med, når vi skulle på skiferie. Det er svært de første dage at vende sig til, at man igen har fået tyndt og kortere hår, men det er jo bare en vanesag.

Uden extensions

Jeg vil savne “mit” flotte lange hår, men det er nu også meget rart med en pause, for alt det arbejde som håret også giver😉

 

Jeg kan klart anbefale extensions, hvis man synes at man savner længde, eller fylde👍🏻 Køber du dig til nogen af de mangler du synes at du har? 💕

imageHusk at du kan følge mig på Bloglovin

Anden dag på juicekur og……..

Posted in Uncategorized

det har taget en drejning.

Juicekur

Morgenen startede faktisk meget okay. Jeg havde en lille smule hovedpine, som jeg forsøgte at træne væk ved lidt let træning.

Juicerne blev indtaget i løbet af dagen på arbejdet, og hovedet var ikke så slemt 🙂

Da jeg kom hjem kunne jeg mærke trætheden melde sig, og jeg må indrømme at juice ikke lige var det jeg havde lyst til. Jeg tænkte lidt frem og tilbage og kom frem til at jeg egentligt bare er et menneske;-) Jeg fejler ikke noget, jeg er ikke overvægtig eller på nogen måde hæmmet, så efter næsten to dage, hvor kosten har bestået kun af juicer besluttede jeg at tage på Dalle Valle med familien. Mums det var super lækker og dejligt med rigtig mad igen.

Jeg havde mange forskellige diskussioner med mig selv i forhold til om jeg skulle stoppe eller holde fast, men da mit stærkeste argument for at holde ved, var at bevise noget over for jer læserer, så synes jeg ærlig talt ikke at det var godt nok. Hvorfor gør vi altid ting for at bevise noget over for andre, i stedet for at være sig selv tro. Jeg begyndte ikke på juice for andres skyld, men for min egen og det skal jeg huske at holde fast i. Jeg synes at jeg har opnået det jeg ville, nemlig at skære overforbruget af sukker lidt væk og have fokus på de sunde valg. Jeg er dog ikke gået helt væk fra juice endnu, jeg har allerede lavet morgendagens juice til kl 9, kl 12 og kl.15 klar, også forventer jeg at spise aftensmad sammen med familien.

 

Juicekur: Første dag er ved at være slut…

Posted in Hverdagen, and Mad

...og jeg kom helt igennem.Juicekur

Juicekur

Morgenen gik godt, og det var egentligt først da jeg nåede eftermiddag at jeg begyndte at føle sult og få lidt krise. Jeg kunne mærke at det var svært og måtte virkelig holde fast.

Jeg havde mange diskutioner med mig selv, og begyndte at tvivle på, om jeg egentligtv mentalt var “klar” på juice i flere dage. Min søde mand fik dog overbevist mig om, at det nok bare var en “dag 1 krise”, og jeg holdt fast og lavede min aftenjuice 🙂

Nu sidder jeg her i sofaen og har det egentligt meget godt. Jeg føler mig ikke synderligt sulten, men begynder at blive træt (klokken er 20.05😜). Jeg vil se at komme ud og børste min tænder, imens at jeg stadig føler succes, også hoppe ind under dynen med min ipad.

Juicerne fra bogen Den fedeste juicekur er gjort klar til i morgen, og jeg føler mig klar til endnu en dag med juice

juice

Dag 2: here I come💪🏻😉

 

God aften til jer der ude. Husk at nyde de små sejrer 💕

 

imageHusk at du altid kan følge mig på Bloglovin