Skip to content

Kategori: Hverdagen

Ferie = ny energi og overskud

Posted in Familielivet, and Hverdagen

Her har været meget stille på bloggen længe, og det er fordi jeg simpelthen har været så presset. Jeg har ikke haft overskuddet eller energi til mere end hvad der lige akurat skulle gøres, men nu har vi ferie og det var virkelig tiltræng.

Familietid
Min dejlige familie og jeg på afslapningsferie

Vi har holdt ferie siden fredag og har nu tilbragt snart 4 skønne dage på Kos. Vi skal heldigvis først hjem fredag, så der er stadig masser af ferie tilbage. Før ferien følte jeg at jeg var ved at få influenza, jeg begyndte at føle at jeg fik ondt i øre og hals, og jeg faldt i søvn inden klokken var 9!!! Allerede efter en dag her nede, var stort set alle symptomet væk og nu kan jeg mærke den fornyet energi og overskuddet stille begynder at vende tilbage.

Vi nyder livet, hianden, vejret, poolene og ikke mindst den skønne mad de har her nede. Vejret er mellem 24-26 grader og masser af sol, så vi har intet at klage over, selv om kalenderen skriver oktober.

Ella ved poolen
Ella ved poolen
Marius ved poolen
Marius ved poolen
Pool, øl af afslapning med min dejlige mand
Pool, øl af afslapning med min dejlige mand

Jeg er ikke i tvivl om at min krop forsøgte at fortælle mig noget inden vi tog på ferie, og at den nu er glad. Jeg har det skønt nu og synes bestemt at alle skal lade sig selv få ferie engang imellem og slappe af. Også er det altså vigtigt at lytte til kroppen, den er den klogeste, hvis I spørg mig 🙂

Vores smukke udsigt fra altanen
Vores smukke udsigt fra altanen. Her tankes energien op. Og der er ro i sindet.

Knus fra

Kamilla

Uro i benene

Posted in Hverdagen

Uro i benen

Jeg kæmper meget med uro i benene i sommerperioderne. Det har jeg gjort de sidste tre år, og det er virkelig frustrerende, men nu tror jeg endelig at jeg har fundet noget der kan hjælpe mig.

Ingen søvn

Det er som oftes om aftenen inden jeg skal sove, og enkle gange om natten, hvor jeg er vågnet og bare ikke kan falde i søvn igen pga uro i benene. Det er meget frustrerende at ligge der og ikke kunne falde i søvn, og det er næsten umuligt at ligge stille. Som oftes har jeg måtte stå op.

Intet der virker

Jeg har selvfølgelig ligget og googlet problemet og ikke mindst, hvad der vil kunne afhjælpe det, problemet er bare at der ikke rigtig er et endegyldigt svar på, hvad der virker….. og hvorfor kommer mit kun i sommermånederne…????

Jeg har forsøgt at få ekstra magnesium, som jeg læste mig til vil kunne hjælpe nogen. Jeg har fosøgt at løbe ofte, strække benene ud inden jeg gik i seng, ikke indtage sukker, ja you name it.

Nu har jeg endelig fundet noget der virker

Jeg har fundet ud af, at jeg gerne skal hæve mine ben op inden jeg skal sove, dette virker faktisk de fleste aftner. Nogle aftner kan jeg også aflede min opmærksomhed hen på noget andet, jeg ser gerne noget på netflix (ja, jeg ved godt at de fleste siger det ikke er godt at se på tv/ipad inden man skal sove, men her er det nødvendigt), indtil jeg er lige ved at falde om. Hvis mine ben en dag virkelig driller, så har jeg fundet ud af, at muskelvarmer creme er vejen frem. Jeg går bare ud og smør mine ben med det, og vupti, så finder de ro. Det er virkelig dejligt endelig at have fundet noget der virker 🙂

Rigtig god aften

Kamilla – der nu får sin søvn💕

Ellas sidste dag i børnehaven og første dag i SFO

Posted in Børn, Hverdagen, and Mad

Så kom dagen endelig, hvor Ella skulle sige farvel til børnehaven og ALLE hendes venner. Vi bor i et andet distrikt end hvor børnehaven ligger, og derfor er det kun Ella og en af drengene, som Ella bestemt ikke leger med :-), der skal gå på vores distriktskole.

Ella fik dette diplom i børnehaven.
Ella fik dette diplom i børnehaven.

Sidste dag i børnehaven

Ella havde bestilt en melonpåfugl til uddeling i børnehaven på hendes sidste dag, så forberedelserne startede allerede aftenen for inden, for at vi kunne nå det. Read More Ellas sidste dag i børnehaven og første dag i SFO