Skip to content

Kategori: Mad

Ellas sidste dag i børnehaven og første dag i SFO

Posted in Børn, Hverdagen, and Mad

Så kom dagen endelig, hvor Ella skulle sige farvel til børnehaven og ALLE hendes venner. Vi bor i et andet distrikt end hvor børnehaven ligger, og derfor er det kun Ella og en af drengene, som Ella bestemt ikke leger med :-), der skal gå på vores distriktskole.

Ella fik dette diplom i børnehaven.
Ella fik dette diplom i børnehaven.

Sidste dag i børnehaven

Ella havde bestilt en melonpåfugl til uddeling i børnehaven på hendes sidste dag, så forberedelserne startede allerede aftenen for inden, for at vi kunne nå det. Read More Ellas sidste dag i børnehaven og første dag i SFO

Opskrift på dadelkugler og honningristet mandler

Posted in Kreativiteter, and Mad

I dag har den stået på nybagte boller, gå tur, indkøb, kreativitet, thai-inspireret mad og nu lækre dadelkugler og honningristet mandler GUF!

Det har været en hyggelig dag med plads til opladning til endnu en hverdag i morgen.

Jeg tænkte at jeg lige ville dele mine sunde-snacks opskrifter med jer, 😉 Så here it comes:

dadelkugler Read More Opskrift på dadelkugler og honningristet mandler

Peanut butter….også til vægttab

Posted in Mad

Jeg elsker peanut butter og nu har jeg læst mig frem til, at det faktisk ikke er så skidt som jeg gik og troede. Ja du læste rigtigt, det kan noget, også når vi taler om vægttab! Ikke kun smager det skønt, men det giver faktisk også en meget stor mæthedsfornemmelse.
Flere er begyndt at spise peanut butter når de skal tabe sig, da de dermed ikke er så sultne hele tiden og defor sparrer på madindtaget. Selvfølgelig skal man ikke spise kæmpe store mængder af det, men lytte til det gode råd der hedder “lidt men godt” 😉

Sådan bruger jeg peanut butter

Når jeg er sulten og skal forkæle mig selv lidt, så laver jeg enten et stykke knækbrød med peanut butter og ost (jeg ved godt at I tænker ad, men prøv det 😉 ), eller en skive lækker spegepølse med en klat peanut butter på og toppet med en skive agurk.
Jeg laver nogle sjove kombinationer, men det smager nu skønt.

Hvis jeg virkelig skal have noget lækkert, så laver jeg nogle “choko-bumber” med peanut butter i, de er virkelig lækre. Opskriften kan ses HER
Jeg bruger denne økologiske peanut butter, som jeg køber i Rema 1000:

Peanut butter

Jeg synes at den har en rigtig lækker smag og konsistens.

Rigtig god dag der ude

image

Husk at du også kan følge med på Bloglovin 💕

Juicekur: Første dag er ved at være slut…

Posted in Hverdagen, and Mad

...og jeg kom helt igennem.Juicekur

Juicekur

Morgenen gik godt, og det var egentligt først da jeg nåede eftermiddag at jeg begyndte at føle sult og få lidt krise. Jeg kunne mærke at det var svært og måtte virkelig holde fast.

Jeg havde mange diskutioner med mig selv, og begyndte at tvivle på, om jeg egentligtv mentalt var “klar” på juice i flere dage. Min søde mand fik dog overbevist mig om, at det nok bare var en “dag 1 krise”, og jeg holdt fast og lavede min aftenjuice 🙂

Nu sidder jeg her i sofaen og har det egentligt meget godt. Jeg føler mig ikke synderligt sulten, men begynder at blive træt (klokken er 20.05😜). Jeg vil se at komme ud og børste min tænder, imens at jeg stadig føler succes, også hoppe ind under dynen med min ipad.

Juicerne fra bogen Den fedeste juicekur er gjort klar til i morgen, og jeg føler mig klar til endnu en dag med juice

juice

Dag 2: here I come💪🏻😉

 

God aften til jer der ude. Husk at nyde de små sejrer 💕

 

imageHusk at du altid kan følge mig på Bloglovin

Udrensning – juice, juice og juice……

Posted in Hverdagen, Mad, Træning, and Uncategorized

Jeg kan mærker at min krop trænger til en udrensning. Jeg har før afprøvet opskrifterne fra “Den fedeste juicekur”, og med stor begrejstring, dog har jeg kun haft lånt bogen på biblioteket, men NU har jeg erhvervet mig bogen selv 🙂 Den fedeste juicekur
Jeg er ikke verdens bedste til kurer, og er egentlig også lidt modstander af det, så derfor nøjes jeg med 3 dage, det er fint til mig og mit temperament 😉

Planen er at jeg starter op i morgen onsdag, også kører juice de næste tre dagen. I skal nok få lov at høre hvordan det går i løbet af de tre dage.

Efter udrensningen handler det bare om at spise fornuftigt og forhåbentligt ikke have lige så stor en sukkertrang, som jeg har fået her efter jul.

Efter vi har været på skiferie kunne jeg rigtig godt tænke mig at finde inspiration i Mascha Vangs nye bog “Kom igang med Mascha Vang”, så det må være næste gave til mig selv 😉

Kom i gang med Mascha Vang Hvad gør du for at komme af med sukkertrangen og få strammet kroppen lidt op?

 

Husk at du også kan følge mig på Bloglovin 💕

image