Skip to content

Kategori: Træning

Mine nye løbesko

Posted in Træning

Køb af nye løbesko

Som lovet i sidste uge, kommer her et indlæg om købet af mine nye løbesko.

Endelig fik jeg taget mig sammen og kom i Kaiser Sport, hvor de bare har en helt fantastisk service, og ikke mindst tålmodighed, hvilket skulle vise sig at blive sat på prøve med mig i butikken hihi.

Jeg er begyndt at kunne løbe længere ture (10 km), og da jeg ikke kan huske hvornår jeg fik de løbesko jeg løber rundt i, tænkte jeg at det nok var tid til lidt fornyelse på den front 🙂

Løbetest

Jeg havde taget mine gamle løbesko med, for at kunne sammenligne med det jeg havde på nuværende tidspunkt, og forhåbentligt få noget endnu bedre. Jeg startede med at skulle løbe på et løbebånd i mine gamle løbesko, mens jeg blev filmet bag fra. (Note til mig selv: tag tøj på næste gang som er til at løbe i, og hvor det hele ikke bare gynger rund på filmen!).Dette var for at vi kunne se min løbestil, og det var ikke en overraskelse at jeg træder lidt ud ad, hvilket jeg har skrevet om tidlige HER.. (De gamle løbesko kan ses på min Instagram profil, Kamillas Verden). Ekspedienten synes egentligt at skoene fungerede ret godt for mig, men det kan jo altid blive bedre, og løbesko skal helst skiftes ud årligt, i følge eksperterne 🙂

Tålmodighed, tålmodighed, tålmodighed

Read More Mine nye løbesko

Udrensning – juice, juice og juice……

Posted in Hverdagen, Mad, Træning, and Uncategorized

Jeg kan mærker at min krop trænger til en udrensning. Jeg har før afprøvet opskrifterne fra “Den fedeste juicekur”, og med stor begrejstring, dog har jeg kun haft lånt bogen på biblioteket, men NU har jeg erhvervet mig bogen selv 🙂 Den fedeste juicekur
Jeg er ikke verdens bedste til kurer, og er egentlig også lidt modstander af det, så derfor nøjes jeg med 3 dage, det er fint til mig og mit temperament 😉

Planen er at jeg starter op i morgen onsdag, også kører juice de næste tre dagen. I skal nok få lov at høre hvordan det går i løbet af de tre dage.

Efter udrensningen handler det bare om at spise fornuftigt og forhåbentligt ikke have lige så stor en sukkertrang, som jeg har fået her efter jul.

Efter vi har været på skiferie kunne jeg rigtig godt tænke mig at finde inspiration i Mascha Vangs nye bog “Kom igang med Mascha Vang”, så det må være næste gave til mig selv 😉

Kom i gang med Mascha Vang Hvad gør du for at komme af med sukkertrangen og få strammet kroppen lidt op?

 

Husk at du også kan følge mig på Bloglovin 💕

image